大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医疗保险操的问题，于是小编就整理了2个相关介绍医疗保险操的解答，让我们一起看看吧。
医疗保健操和八段锦哪个好？
八段锦和医疗保健操各有其优点，具体哪个更好取决于个人情况。
八段锦是一套独立而完整的健身***，对身体柔韧性的要求比较高，可以舒展筋骨，充分拉伸筋骨、疏通经络，也能起到防病、治病、炼筋、炼骨的功能，适合各个年龄段的人练习。
医疗保健操可以活动全身关节肌肉，增强肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来，并且可以消除疲劳、缓解压力、愉悦心情。
因此，八段锦和医疗保健操各有其优点，具体哪个更好取决于个人情况。
中学生做的眼保健操，从医学上来说是否有确切的作用？
眼保健操预防近视保护眼睛的正源来自中医理论，通过***穴位，让眼睛通经脉络，闭目让眼睛休息片刻，坚持长期做从一定程度上可起到护眼作用。现在问题的关键学生做的眼操是否正确，是否持之以恒做。
眼保健操是针对造成近视眼的原理，运用医学中的推拿、穴位***等方法， 通过神经的反射，加强整体组织的新陈代谢，改善和增进血液循环，消除和调节眼部紧张， 恢复人体的生理机能，从而起到预防近视眼的作用！
到此，以上就是小编对于医疗保险操的问题就介绍到这了，希望介绍关于医疗保险操的2点解答对大家有用。
